Turystyka piesza to aktywność, która z każdym rokiem zyskuje coraz większą rzeszę fanów. Wycieczki w otoczeniu natury są doskonałym sposobem na spędzanie czasu wolnego wraz z rodziną, czy znajomymi. Ogromną zaletą trekkingu jest też jego pozytywny wpływ na kondycję i stan zdrowia. Regularny ruch na świeżym powietrzu zwiększa wydolność krążeniowo-oddechową, wzmacnia mięśnie i poprawia odporność całego organizmu. Jednak aby turystyka piesza była przyjemna należy wyposażyć się w odpowiedni ekwipunek. Jego najważniejszą częścią są dobrze dobrane buty trekkingowe. O czym pamiętać podczas zakupów? Jak dobrać idealny rozmiar?

Ekwipunek niezbędny na trekkingu górskim – w co, poza butami i garderobą, należy się wyposażyć?

Trekking górski to jednak nie tylko ubrania. Podczas dłuższych i bardziej wymagających wycieczek ilość niezbędnego ekwipunku jest stosunkowo duża. Wiele osób decyduje się na kilkudniowe wędrówki, które wiążą się z nikłym dostępem do infrastruktury. Dlatego trzeba być dobrze wyposażonym i posiadać cały niezbędny asortyment, który może okazać się przydatny w zmiennych, górskich warunkach. W szczególności kłopotliwa może okazać się kwestia wyżywienia – warto ją dobrze przemyśleć. Rozsądną opcją może okazać się zaopatrzenie w kuchenkę turystyczną dzięki której w każdym miejscu możliwe jest przygotowanie ciepłego posiłku. Warto zapoznać się z ofertą sklepów internetowych i zaopatrzyć we wszystkie niezbędne drobiazgi przydatne podczas gotowania w plenerze. Duży asortyment można znaleźć w kategorii sztućce i akcesoria do kuchni turystycznej – e-horyzont.pl. Na kilkudniowy trekking koniecznie należy też zabrać ze sobą dobrze wyposażoną apteczkę pierwszej pomocy. 

Najważniejsze cechy dobrych butów trekkingowych

Dobre buty trekkingowe powinny zostać przede wszystkim odpowiednio dopasowane. Rozmiar musi być idealnie dobrany, aby but stabilizował stopę. Górskie ścieżki charakteryzują się z reguły zmiennym podłożem, dużą ilością kamieni i dziur. Ryzyko kontuzji jest więc dosyć duże, a dobre obuwie może je znacząco zminimalizować. Warto decydować się na modele dedykowane konkretnej płci, gdyż mężczyźni mają z reguły szersze stopy niż kobiety. Fason unisex w większości przypadków sprawi, że damska stopa będzie miała zbyt dużo miejsca w bucie i skręcenie kostki stanie się wysoce prawdopodobne. Osobom początkującym poleca się również zakup modeli z cholewką powyżej kostki – gwarantuje ona nieco lepsze usztywnienie i ustabilizowanie nogi. Nie bez znaczenia jest również podeszwa – a w zasadzie jej grubość. Wybierając trasy nizinne, w niższych partiach gór, gdzie teren nie jest aż tak wymagający, warto zaopatrzyć się w buty z nieco cieńszą podeszwą. Zagwarantuje ona komfortowy i szybki marsz. Bardziej kamieniste trasy wymagają podeszwy grubej, najlepiej ogumowanej. 

Wycieczka w góry – jak skompletować outfit

Outdoorowa odzież, czyli co warto kupić przed wycieczką w góry? Dobre buty to podstawa. O czym jeszcze należy pamiętać podczas kompletowania turystycznej garderoby? Aby długi marsz – nawet w odpowiednio dopasowanych butach – nie okazał się męczący i niekomfortowy, należy zaopatrzyć się w dobre skarpetki. Coraz częściej polecane są skarpety wykonane z wełny merino. Jest ona miękka, więc dobrze amortyzuje stopy. Dodatkowo dzięki swojej elastyczności po praniu wraca do pierwotnej formy. Odpowiednio do butów należy także dobrać spodnie. O ile do obuwia przed kostkę będzie pasował praktycznie każdy fason, do modeli z cholewką powyżej kostki warto dobierać spodnie posiadające rozporki na nogawkach. 

Subscribe
Powiadom o
guest
2 komentarzy
Oldest
Newest
Inline Feedbacks
View all comments
MyśliPotarganej.pl
1 miesiąc temu

Buty trekkingowe muszą być najlepsze! nie ma co oszczędzać, przerzuciłam sporo byle jakich butów, po prostu wyrzucone pieniądze