Cukier to substancja słodząca występująca zarówno w jedzeniu, jak i napojach. Choć w smaku słodki, spożywany w nadmiernych ilościach potrafi doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych…
Tag:
cukier
Cukry są jednymi z najczęściej spożywanych przez nas składników diety. Na temat węglowodanów krąży wiele mitów. Warto je znać, aby w rozsądny sposób bilansować swoją dietę. Cukier – co to…