Jakie buty sportowe damskie wybrać? Sprawdź jakie obuwie sprawdzi się najlepiej na treningu!

Materiał zewnętrzny
1 komentarze

Bez względu na to, czy dopiero rozpoczynasz swoją przygodę ze sportem, czy może masz już za sobą lata spędzone na treningach – na pewno dobrze wiesz, że odpowiednie obuwie to podstawa. To właśnie ono zapewnia komfort podczas najintensywniejszej aktywności fizycznej i chroni Cię przed urazami. Szukasz właśnie nowej pary i nie wiesz, na co zwrócić uwagę w trakcie zakupu? Sprawdź, jak wybrać najlepsze buty sportowe damskie!

Dobre buty sportowe damskie, czyli jakie?

Czym powinny charakteryzować się dobre buty sportowe damskie, które poradzą sobie w trakcie każdego treningu? Obuwie powinno mieć ergonomiczną budowę oraz przewiewną i jednocześnie wytrzymałą cholewkę, która nie tylko będzie odporna na zniszczenie, ale także zapewni stopom nieustanny dostęp świeżego powietrza. Model wykonany z oddychającego materiału znacząco zwiększy komfort Twoich treningów.

Równie ważna jest podeszwa. Jej głównym zadaniem jest amortyzacja i stabilizacja. Nie może się ślizgać, a zamiast tego musi zapewniać optymalną przyczepność do każdej nawierzchni – betonu, asfaltu lub podłogi na hali. Jeśli biegasz albo trenujesz fitness, to wybrane obuwie powinno pomóc Ci w jeszcze mocniejszym wybiciu, jednocześnie chroniąc stawy przed zbyt mocnym obciążeniem i ewentualną kontuzją. Właśnie takie buty sportowe damskie znajdziesz tutaj!

Dopasuj buty treningowe do dyscypliny sportowej

Nie wszystkie buty sportowe damskie nadają się do konkretnej aktywności fizycznej. Właśnie dlatego tak ważne jest dopasowanie obuwia do dyscypliny, którą uprawiasz. Przykładowo modele na fitness muszą mieć antypoślizgową podeszwę i być elastyczne, podczas gdy te zarezerwowane na rower powinny być smukłe oraz mieć usztywniany dół i specjalne bloki, których można używać z pedałami zatrzaskowymi.

A co butami sportowymi do biegania? Tego typu obuwie musi być odrobinę luźniejsze od codziennych modeli oraz być dopasowane do sposobu odbicia stopy i do podłoża, na którym planujesz trenować. Szukasz właśnie takiej pary? To sprawdź ranking najlepszych damskich butów do biegania.

Na to warto zwrócić uwagę w trakcie zakupu damskich butów sportowych

Dopasowanie butów sportowych damskich do dyscypliny to nie wszystko. Jak wspomnieliśmy na początku – ważny jest też materiał i podeszwa. W przypadku cholewki najlepiej sprawdzają się tkaniny syntetyczne albo siateczka. Prawdziwa skóra, choć jest trwała i komfortowa, to może nie poradzić sobie w trakcie treningu na zewnątrz. Z kolei podeszwa musi być stabilna, miękka od środka i grubsza od zewnątrz, aby bez problemu amortyzować wstrząsy i nierówności podłoża.

Nie bez znaczenia jest również waga obuwia. Im lżejsze buty sportowe, tym większa wygoda i zwinność podczas treningu. Dodatkowo niska waga butów sportowych damskich pozwala odciążyć kręgosłup. Warto także zwrócić uwagę na usztywnienie zapiętka i czubka. Jeśli chodzi o design, to możesz dowolnie eksperymentować z różnorodnymi kolorami i wzorami.

Zobacz również

Subscribe
Powiadom o
guest
1 Komentarz
najstarszy
najnowszy
Inline Feedbacks
View all comments
Wioleta Sadowska

Ciekawy artykuł. Na temat sportowego obuwia nie wiem bowiem nic.