Wychodząc na pracy lub szkoły, warto zabrać ze sobą coś do jedzenia. Nie brakuje osób, które sięgają po ciastka i słone przekąski. Nie jest to najlepszy wybór. Zdecydowanie lepiej sprawdza …
Tag:
błonnik
Czy wiesz, że najczęściej sięgamy po niezdrowe przekąski, gdy chcemy zabić czas? Wcale nie jesteśmy głodni, a jedynie się nudzimy i wtedy decydujemy się na podjadanie między posiłkami…