kalorie

Choć Karnawał jeszcze w pełni, na horyzoncie majaczy już wizja uwielbianego przez wszystkich łasuchów tłustego czwartku. Co prawda jest to …

Odchudzanie przez wielu błędnie kojarzone jest z restrykcyjna dietą, po której możemy wrócić do dawnych nawyków żywieniowych. Oczywiście niskokaloryczna dieta pozwoli nam szybko zgubić kilka kilogramów, jednak oprócz tłuszczu spalimy…