Dużo pracujesz i brakuje Ci czasu na gotowanie? Nie chcesz jeść naprędce przygotowanych posiłków, które są ubogie w ważne dla zdrowia składniki odżywcze? Jednym z rozwiązań, na jakie możesz się …
catering dietetyczny
Zastanawiałeś się kiedyś, jak eksperci w dziedzinie dietetyki obliczają zapotrzebowanie kaloryczne? To nie jest czarna magia, ale precyzyjna nauka, która może pomóc Ci osiągnąć Twoje cele zdrowotne i kondycyjne…
Chcesz schudnąć, ale brakuje Ci pomysłu na to, jak zacząć? Może warto postawić na dietę pudełkową, która pozwoli Ci osiągnąć wymarzone efekty w zdrowy i smaczny sposób! Catering dietetyczny Dietering …
Polacy coraz częściej zastanawiają się nad zmianą nawyków żywieniowych. Dbałość o zdrowie i chęć posiadania szczupłej sylwetki motywują o zadbanie o odpowiednią dietę. Jednym z najczęstszych wyborów jest dieta pudełkowa. …
Każdy, kto waży trochę więcej, marzy o tym, aby pozbyć się zbędnego balastu. Niestety nie jest to takie proste. Trzeba regularnie jeść pełnowartościowe posiłki, a często też kompletnie zmienić swoje …
Każdy człowiek powinien zdrowo się odżywiać. Jednocześnie dieta w przypadku osób w różnym wieku może nieco się różnić. Dziś zastanowimy się, jak powinna wyglądać zbilansowana dieta 20, 30, 40 czy …
Gdy kończy się 40 lat, w sumie w życiu człowieka niewiele się zmienia, choć nie wiadomo dlaczego właśnie te urodziny tak przerażają niektóre osoby. Obecnie 40 lat to naprawdę niedużo …
Intensywny tryb życia, przepełniony codziennymi obowiązkami uniemożliwia przygotowanie zdrowych i zbilansowanych posiłków. Wiele osób nie ma czasu na gotowanie, przez co sięga po gotowe już dania …
Dieta pudełkowa jest zazwyczaj rozpatrywana w perspektywie jednej osoby, ale co w momencie kiedy musisz zadbać też o swoją drugą połówkę? …
Zdrowie to podstawa. Mimo tego, że każdy z nas jest tego świadomy, to życie często sprawia, że spychamy je na drugi plan. W ferworze …