Osiągnięcie wymarzonej sylwetki to cel, do którego dąży wiele osób. Chociaż droga do sukcesu wymaga zaangażowania i cierpliwości, istnieje kilka kluczowych zasad, które mogą znacząco ułatwić ten proces …
Tag:
dietetyk
Dużo pracujesz i brakuje Ci czasu na gotowanie? Nie chcesz jeść naprędce przygotowanych posiłków, które są ubogie w ważne dla zdrowia składniki odżywcze? Jednym z rozwiązań, na jakie możesz się …
Walka ze złymi nawykami żywieniowymi przypomina nieraz syzyfową pracę. Kiedy już myślisz, że udało Ci się zapanować nad swoimi odruchami, …
Obecne czasy narzucają nam pewien nowy schemat. Nie da się ukryć, że wszystko przenosi się do Internetu. Zaczynając od robienia zakupów, przez pracę, a kończąc nawet na odchudzaniu. Dieta online? …
W dzisiejszych czasach media nadzwyczaj często zalewają nas sprzecznymi informacjami. Zjawisko to dotyka również kwestii żywienia oraz dietetyki. Dietetycy niejednokrotnie narzekają na mity i pseudoteorie, z którymi muszą walczyć w …
Nie masz pomysłów na obiad? Twoja dieta jest monotonna i brakuje w niej nowości? A może szybkie tempo życia sprawia, że nie masz czasu ani sił na przygotowywanie posiłków, dlatego …