Suszone owoce dawno przestały się kojarzyć z dodatkami do świątecznych ciast i potraw. Wiele osób traktuje je jako ważny produkt w codziennej …
odchudzanie
-
-
Życie lubi zaskakiwać i nawet jeśli do tej pory nie przeszło Ci przez myśl, żeby skorzystać z cateringu dietetycznego, teraz może się to …
-
Otyłość stała się chorobą cywilizacyjną na całym świecie. Coraz więcej osób zmaga się z nadmierną tkanką tłuszczową, która u wielu osób powoduje znaczne zmniejszenie poczucia własnej wartości. Zwłaszcza, gdy diety…
-
W dzisiejszych czasach media nadzwyczaj często zalewają nas sprzecznymi informacjami. Zjawisko to dotyka również kwestii żywienia oraz dietetyki. Dietetycy niejednokrotnie narzekają na mity i pseudoteorie, z którymi muszą walczyć w…
-
Odchudzanie przez wielu błędnie kojarzone jest z restrykcyjna dietą, po której możemy wrócić do dawnych nawyków żywieniowych. Oczywiście niskokaloryczna dieta pozwoli nam szybko zgubić kilka kilogramów, jednak oprócz tłuszczu spalimy…