Śniadaniowe serniki marchewkowe

Słodko Słodka
17 komentarzy

Propozycja śniadaniowa, bez grama cukru i oleju,nie trzeba ich smażyć, wersja fit, prosto z piekarnika. Wyglądają bardzo apetycznie, mają piękny kolor i są zdrowe. Idealne na śniadanie lub kolacje, dla dbających o linię.

Składniki:

9 szt.

  • 250 g twarogu półtłustego
  • 200 g marchewki
  • 2 jajka
  • 30 g płatków owsianych pełnoziarnistych
  • 40 g suszonej śliwki lub żurawiny
  • 60 g kaszy manny

Przygotowanie:

  • Do miski wrzucić kostkę twarogu przeciśniętą przez praskę lub solidnie zgniecioną widelcem.
  • Dodać pokrojone na mniejsze kawałki suszone śliwki-można zastąpić żurawiną lub rodzynkami.
  • Marchewkę obrać i zetrzeć na drobnych oczkach tarki, dodać do twarogu.
  • Wbić jajka, wsypać mannę i płatki owsiane.
  • Całość dokładnie wymieszać do połączenia.
  • Nabierać porcję na łyżkę, następnie formować klopsiki.
  • Układać na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
  • Piec w 180 C przez 20-25 min.
  • Porcja synka z domowymi powidłami śliwkowymi.
Słodkie bez cukru

Zobacz również

Subscribe
Powiadom o
guest
17 komentarzy
najstarszy
najnowszy
Inline Feedbacks
View all comments
koszykarski

Chyba zrobię sobie jutro na śniadanko 😉

Kasia

Fajnie wyglądają, ciekawe jak smakują odgrzane w mikrofali, żeby nie zrywać się rano, aby je zrobić na sniadanie, tylko wieczorkiem przygotować, a rano odgrzać.

Ervi

Ciekawy przpeis 🙂

Słodko Słodka

Dzięki 🙂

INSPIROWANE NATURĄ

Świetny przepis! Na pewno wypróbuję 🙂 Dziękuję za dołączenie do akcji „Słodkie bez cukru” i pozdrawiam serdecznie 🙂

Słodko Słodka

Moja pierwsza taka akcja,ale miło było przygotować chociaż raz coś bez cukru 🙂 Pozdrawiam 🙂

Pichceniomania

Wspaniały pomysł! Bardzo lubię takie wypieki. Chętnie wypróbuję 🙂

Słodko Słodka

Polecam 🙂

Izabela S.

Skusiłabym się na takie 🙂

Słodko Słodka

Wersja fit 😉

iza

ale super śniadanie

Mari

Synowi smakowały, dodałam ciut rodzynek, moreli i żurawiny, po upieczeniu posypałam nieco ksylitolem, ale powstał jeden problem, który nie przewidziałam, a raczej powinnam, NIE MOGŁAM ODERWAĆ placuszków od papieru 🙁 Czy nie trzeba jednak posmarować nieco olejem? Pozdrawiam

Mari

Posmarowałam ciut olejem jednak, na wszelki wypadek, i było super! Ciekawy ile kalorii ma taki jeden placuszek? Umiesz odpowiedzieć? Pozdrawia Słodka 🙂

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Zgoda Polityka prywatności

Polityka prywatności i cookies