Propozycja dla najmłodszych, bez grama cukru. Gofry owsiane idealnie sprawdzą się na śniadanie lub deser dla małych brzuszków. Sama zjadłam ze smakiem, porcja nie jest duża, taka w sam raz na 3 osoby. Młody zachwalał, więc puszczam dalej może i Wy skorzystacie. Mąkę owsianą zrobiłam sama przy użyciu malaksera, zmieliłam płatki owsiane, chwila moment i miałam gotową mąkę owsianą. Teraz jak odkryłam, jak mogę zrobić sama mąkę owsianą, takie gofry będą u nas gościły częściej i Wam również polecam na zdrowe śniadanko dla naszych małych pociech. Mój syn jest moim największym fanem, ale i największym krytykiem kulinarnym, zatwierdzone przez Radzia musi być dobre!!!
Przygotowanie 5 mins
Gotowanie 15 mins
Czas całkowity 20 mins
Ilość porcji 10 wafli
Jak wykonać przepis na – Gofry owsiane z jabłkiem i bananem

Potrzebne składniki
  

  • 1 banan
  • 1 jabłko
  • 200 g płatków owsianych górskich
  • 150 ml mleka
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 jajko - L

Sposób wykonania

  • Do malaksera wrzuć płatki owsiane górskie i zmiel je na mąkę, następnie przesyp do miski i dodaj proszek do pieczenia, wymieszaj.
  • Jabłko umyj i obierz ze skórki, zetrzyj na tarce na grubych oczkach.
    Banana umyj i obierz ze skórki, pokrój na mniejsze kawałki i rozgnieć widelcem na papkę.
  • Do mąki z proszkiem do pieczenia wlej mleko i wbij jajko, całość dokładnie wymieszaj i dodaj owoce. Ciasto powinno mieć konsystencje kwaśnej śmietany, gdyby było zbyt gęste dolej jeszcze odrobinę mleka.
  • Smaż na rozgrzanej gofrownicy ok. 3 min. w zależności od mocy gofrownicy.
    Podawać jeszcze ciepłe posypane cukrem pudrem, lub z ulubionymi dodatkami.
  • Jabłko i banana możesz skropić sokiem z cytryny.
  • Jeśli lubisz słodsze smaki,możesz dodać łyżkę miodu do ciasta na gofry.

Jeśli zdecydujesz się wykonać przepis na: Gofry owsiane z jabłkiem i bananem wg. mojej propozycji, prześlij mi zdjęcie, będzie mi bardzo miło. Chętnie dodam je do wpisu. Pozdrawiam Joanna.

Subscribe
Powiadom o
guest
10 komentarzy
Oldest
Newest
Inline Feedbacks
View all comments
Wioleta
10 dni temu

Przyznam, że dawno nie jadłam gofrów. A bardzo je lubię.

Patrycja Reszko
8 dni temu

Doskonałe gofry, muszę takie zrobić 🙂

iza
8 dni temu

świetny pomysł na gofry, takich jeszcze nie robiłam

Szpileczkiibabeczki
6 dni temu

Wyglądają smakowicie. Muszę spróbować 😁

Słodko Słodka
1 dzień temu

Dziękuje, bardzo szybkie do zrobienia, młody zachwalał i szybko znikły 🙂

MyśliPotarganej.pl
6 dni temu

A my nadal zbieramy się do zrobienia gofrów. Od grudnia, ha ha

Słodko Słodka
1 dzień temu

Ha ha, u nas ostatnio często gofry, jak jest dobra gofrownica to aż chce się robić 🙂